Fruits & Légumes

CHOIX DE FRUITS ET LEGUMES

Elune adore le raisin et la pomme !

Mais voici tout ce qui est bon pour nos plumeaux :

Fruits frais : pomme, poire, abricot, pêche, nectarine, brugnon, fruits rouges, papaye, ananas, goyave, mangue, fruit de la passion, prune, melon, pastèque, banane, kiwi, cerise, kaki, grenade, cranberry, physalis, passiflore

Fruits séchés : goyave, papaye, raisin, abricot, melon, pruneau, banane

Légumes crus : tomate, courgette, haricots verts, petits pois, navet (épluché), carotte, poireau, radis, épinards, fèves, chou-fleur, feuille de blette, salade, maïs (bien rincé si en conserve), betterave

Légumes cuits : Haricots verts, petits pois, brocoli, épinards, fèves, citrouille, chou-fleur, asperges blanches (juste les pointes cuites à la vapeur), coeur d'artichaut.